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名越康文の連続講座

「こころカフェ」season3 第7回―このままでいいのか―(全巻セット)

名越康文(歌手・精神科医)

価格:¥838

セット内容(単品の詳細・購入は商品名をクリック)

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「こころカフェ」season3 第7回―このま…

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「こころカフェ」season3 第7回―このま…

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ヒツジとヤギの心理学

人間の深奥を探求する精神科医・名越康文先生の連続講座、season3です。

season1では、心の様相について理解を深めました。
season2では、心が作り出す様々な問題や闇(病み)と風景、メンタルヘルスの実際などを学んできました。
今期、わたしたちの心の偏り、認知の歪みを知ることによって
さらなる「心の取り扱い法」を身につけていきます。

第7回めのテーマは〝このままでいいのか〟です。

やるべきことが山ほどある名越先生は「迷っていたらすぐに日が暮れてしまう」から、何事も瞬時に峻別して「まとまらなさ」に悩むことはないそうですが、
ごくふつうの、わたしたちは、仕事や人間関係など具体的な不調だけでなく、
わりと順調なときであっても、茫漠とした不安に包まれることがあります。
なんとなく、このままでいいのかと思う……。

「順調にいってるってことは、崩壊の序曲」というのが名越先生の人生観。
ピークにいるときには、そのどこかに緊張感が潜んでいる、と。
わたしたちが「絶好調!」と浮かれて〝増長〟するときにも、じつは
そのピークにしがみつこうという焦りのようなネガティブなものが裏にある。

「順調な走行のときに、タイヤに油を差す代わりに、砂をつめるようなことをするのが、ぼくたち人間。そうすると流れは一気に減速する。かと言って流れが加速しすぎて濁流になってもいけない。そこをどう生きていくかってこと」

「自己受容しろっていうのは、なんかおかしい。このままでいいわけない。
 ないんだけど〝このまま〟の〝このまま〟が違う。ああ、難しい!」
まあまあの日々で、ひょっとすると90点の人生なのに〝このままでいいのか〟
という内なる声が聞こえるときは
「ぜったいこのままでいてはいけない!」というのが、名越先生の意見。

さあ、ここから佳境に入ります。
〝ヒツジの心理学〟と〝ヤギの心理学〟の講義が展開されていきます。
じっくりと繰り返しお聴きください。


* * * * * * * *


■これまでの「こころカフェ」season1、season2、season3のアーカイブは、こちらです。
http://www.radiodays.jp/series/show/43


★また、リアルカフェで開かれる心理学講座「こころカフェ」を
受講したい方は、こちらから申し込んでください。
http://www.radiodays.jp/community/show_event/149
season4 第2回、2013年5月29日(水)19時~です。


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プロフィール

名越康文

歌手・精神科医

1960年、奈良県生まれ。大阪星光学院中学校・高等学校を経て、近畿大学医学部卒。

大阪府立中宮病院(当時)にて精神科緊急救急病棟の設立、責任者を経て、99年同病院を退職。引き続き臨床に携わる一方で、テレビのコメンテーター、雑誌連載、映画評論、漫画分析などさまざまなメディアで活動している。

専門は思春期精神医学、精神療法。2009年4月より、京都精華大学人文学部特任教授。

主な著書に『名越式!キャラわかり』(2005 宝島社)、『心がフッと軽くなる「瞬間の心理学」』(2010 角川SSC新書)、『14歳の子を持つ親たちへ』(内田樹氏と共著 2005 新潮社)、『現代人の祈り-呪いと祝い』(内田樹氏、釈徹宗氏と共著 2010年 サンガ)、『薄氷の踏み方』(甲野善紀氏と共著 PHP研究所 2008)などがある。

■公式メルマガ「夜間飛行」: http://yakan-hiko.com/

 
写真撮影:安部俊太郎(C)

[t] https://twitter.com/nakoshiyasufumi

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